最近、健康的な食事を心がける人やダイエットをしたい人から注目を浴びているオートミール。

オートミールとグラノーラって具体的にどのように違うのかはご存知でしょうか？

どちらも健康的な食事を摂りたい方に人気のある食材ですが、実際はどのように違うのかわからないという声も。

そこで今回は、オートミールとグラノーラの具体的な違いを解説していきます。

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