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日本で唯一の亜熱帯性気候である沖縄は１年を通して温暖で、本土ではみられない素材がたくさんあります。
豊かな自然に囲まれた沖縄で育つ素材は栄養価が高く、健康や美容にも良いと注目されてきました。
今回は自然の恵みがギュッとつまった沖縄素材を使った健康食品をご紹介します。
沖縄素材で健康的な生活始めてみませんか。
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01.オーガニック認定農場で栽培された
「シークワーサー果汁」
お手軽度：★★★★★
✦シークワーサー✦
沖縄で昔から親しまれている3~4cm程の小さな果物です。栄養価が高く、レモンの2倍のクエン酸が含まれています。
そんな栄養がぎゅっと詰まったシークワーサー果汁をご紹介します。
炭酸割りやシャーベット、料理の隠し味やドレッシングにもおすすめです。
02.健康的な生活を送りたいあなたに
「フコイダン」
お手軽度：★★★☆☆
✦フコイダン✦
「フコイダン」とは褐藻類、特にもずくに多く含まれる「ぬめり」成分のことです。
フコイダンの1日の摂取量の目安は1000mg程度とされており、もずくでいうと約40gになります。
でも毎日もずくを食べるのも大変ですよね。
そこで沖縄産もずくから抽出したフコイダンを使ったサプリメントをご紹介します。
03. 地元の伝統シナモン・ハーブティー
「カラキ茶」
お手軽度：★★★★☆
✦カラキ✦
カラキというのは沖縄ニッケイという沖縄本島北部で自生するクスノキ科の植物で、シナモンの一種です。
カラキの甘くスパイシーな香りは刺激作用があると考えられ気分をリフレッシュしてくれます。
カラキ茶で穏やかな毎日を過ごしてみませんか？
04.スッキリまろやかな味わいを実現！
「ノニジュース」
お手軽度：★★★★☆
✦ノニ✦
ノニは和名では「ヤエヤマアオキ」といい沖縄各地で自生しています。
独特の匂いがあり敬遠されがちなノニですが、ビタミンやミネラルを豊富に含んだスーパーフードです。そんなノニを使ったノニジュースは、まろやかな味わいで毎日飲み続けられます。
「美味しくないから飲み続けられない。。。」そんな方はぜひ試してみてください！
05.乳酸菌＆沖縄黒糖配合
「美健青汁」
お手軽度：★★★★☆
✦青汁✦
ゴーヤーや国産大麦若葉などを使用した青汁です。
普段不足しがちな野菜を補い、丈夫で健康な身体づくりをサポートします。
しかも黒糖入りだから、飲みやすい！
普通の青汁は苦くて飲めなかった人におすすめです。
01.毎日の健康と活力に
「スクワレン」
お手軽度：★★★★☆
✦スクワレン✦
「スクワレン」とは深海鮫の肝油から取れる成分で美容と健康をサポートしてくれます。
そんな深海の過酷な環境で育った鮫の肝油を使ったサプリメントをご紹介します。
01.一粒一日の関節ケア！
「かるいっぽ」
お手軽度：★★★★☆
✦かるいっぽ✦
「非変性Ⅱ型コラーゲン」など5つの成分を配合した「かるいっぽ」はあなたの日常生活をサポートしてくれます。
さらに、沖縄のサンゴカルシウム配合で、日頃不足しがちなミネラルまで一緒に摂れるサプリメントです。