新着コラムを更新しました！

最近巷で話題の食材「オートミール」。

燕麦（えんばく：oat）を脱穀して調理しやすくした食品で、日本では、近年その豊富な食物繊維や栄養価の高さから、ダイエットや美容の観点でも注目されています。

どんな風に身体にいいの？どうやって食べるの？どんな種類があるの？など、様々な気になるポイントにコレホシッ★がお応えします。

以下よりご覧ください！